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Verführerische Hantel für Leckermäuler

Ist dein Papi ständig im Fitness-Center und du willst ihn dazu überreden, auch mal zu Hause zu «trainieren»? Mit dieser Hantel gelingt das bestimmt.

Material vorbereiten

  • 1 leere Rolle Haushaltpapier
  • 2 leere WC-Rollen
  • 2 Styropor-Kugeln
  • Sprayfarbe in Schwarz
  • Moosgummi in Schwarz
  • Gottlieber-Hüppen
  • Doppelseitiges Klebeband
  • Heissleim

Vorgehen und Basteltipps

Schritt 1

Geh davon aus, dass die Haushaltrolle die Stange der Hantel darstellen soll. Diese verlängerst du nun, indem du die beiden WC-Rollen rechts und links in die Haushaltsrolle steckst und sie mit Heissleim befestigst.

Schritt 2

Schneide in die zwei Styropor Kugeln je eine Vertiefung und befestige darin mit Heissleim die «Hantel-Stange».

Schritt 3

Bespraye die ganze Hantel mit schwarzer Farbe und warte, bis diese vollständig trocken ist.

Schritt 4

Schneide 2 Streifen aus Moosgummi und verstärke damit den Übergang von der WC-Rolle zur Haushaltrolle.
Schneide zwei ca. 5cm breite Streifen aus Moosgummi, die so lang sind, dass sie die Styropor-Kugel umfassen können.

Schritt 5

Bringe auf die beiden Moosgummi-Streifen doppelseitiges Klebeband an und befestige darauf die Gottlieber-Hüppen, dicht an dicht.

Schritt 6

Klebe nun mit Heissleim die Streifen mit den angebrachten Hüppen um die Styroporkugeln.

Schritt 7

Damit man den Hohlraum zwischen Kugeln und Hantelstange nicht sieht, schneidest du aus Moosgummi zwei Kreise aus. Ihr Durchmesser muss jenem der fertigen Hantel entsprechen (also inkl. Kugel). Ins Kreisinnere schneidest du ein Loch, das etwas grösser als die Hantelstange ist. Schneide nun einen Schlitz und befestige dieses Rondell mit Heissleim zwischen Hantelstange und dem unteren Ende der Kugel.

Schritt 8

Aus dem Moosgummi zwei Kreise mit dem Durchmesser der Hantelkugel ausschneiden und an beiden Aussenseiten als Deckel ankleben.
Nun kann dein Papi mit seinem süssen «Training» starten.

Tipp

Wenn dein Papi keine Hüppen von Gottlieber mag, kannst du natürlich auch eine andere Leckerei verwenden.

Du hast es geschafft: Before & After

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